Stresscoaching
Fordi du – din familie - dit liv fortjener det!
Elgaard Coaching tilbyder stresscoaching og effektive enkle redskaber så også du kan blive stressfri nu og forebygge fremtidig stress.
Hvorfor egentlig bruge tid og penge på stresscaoching? Fordi det er for farligt at lade være. I løbet af 7 sessioner fordelt over 8 – 10 uger vil du opleve markante forbedringer, sandsynligvis endda blive stressfri.
Alle kan komme ud af stress og få redskaber til forebyggelse.
Derfor, er du stresset så bliv fri for den nu, inden næste gang! Og lige så VIGTIGT få effektive redskaber så du er rustet og kan håndtere livets udfordringer med overskud. Der er stor forskel på stresscoaching og almindelig coaching, også kaldet lifecoaching. De kan ikke sammenlignes. Vælger derfor en certificeret stresscoach når det er stress der er problemet. Vi kan alle opleve stressende perioder i vores liv og sandsynligheden for at disse perioder bliver ved med at dukke op er stor.
Få behandling for stress inden “læsset vælter” og kroppen eller psyken siger stop!
Langvarig stress kan bliver til udbrændthed, depression, angst eller fysiske problemer som besvimelse, blodprop eller …?
