Fokus – overskud!

Skab fokus og overskud – få en værdiafklaring, måske er dine anderledes end du tror!

Vil du gerne have mere tid – mindre stress og jag, mere energi og overskud? Den følelses får du, fordi du nu bruger din tid på det der er vigtigt for dig. Du siger nu både “ja” og “nej” med en god følelse i maven. Det bliver meget lettere at sige ja og nej til alle de valg du har dagligt.

En værdiafklaring er relavant både på jobbet og privat. 

Du får en prioriteringsliste for dine værdier, det kan være moralske værdier eller mere praktiske ting som en livsstilsændring måske? Motion, sundhed, famile kontra jobbet, karriere kontra børn. Eller hvorfor er sundhed, motion etc. vigtigt. Hvad ved sundhed er vigtig osv. Ofte vil du opdage at du har “arvet” andres værdier og at det derfor er svært at efterleve dem. Eller du “slæber” stadig rundt på værdier/prioriteringer som er forældede i forhold til det der nu er vigtigt for dig. Du bliver fri fra en del “burde” og “skulle” opgaver og får en masse jeg “kan”, “vil” og “har lyst til” i stedet. Du bliver motiveret.